Evde dişçiye gitmeden dişlerinizi bembeyaz yapabilir, tartarları da temizleyebilirsiniz. Bunun için yapmanız gerekenler oldukça basit. İşte o yöntemler...
1. FIRÇALAMA TEKNİĞİ KONUSUNDA UZMANLAŞMAK... Dişlerinizi günde istediğiniz kadar fırçalayabilirsiniz ama tekniğiniz doğru değilse bu sizin için tamamen vakit kaybıdır.