Tahinin Faydaları:

-Tahin, E, C ve B vitaminleri açısından zengindir.
-Hücre yapısının bozulmasını engeller.
-Yaraların iyileşmesini hızlandırır.
-Kansere karşı koruyucudur.
-Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller.
-İdrar söktürücüdür. Cildi güzelleştirir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Göz sağlığı için hayati önem taşır.
-Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı toksinlere karşı koruma sağlar.
-Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır.